|
|
| |
| |
De lessen bestaan uit: |
| |
|
warming-up oefeningen |
|
ontspanningsoefeningen |
|
aanleren van de principes |
|
Qigong oefeningen |
|
het leren van de vorm |
|
oefeningen in tweetallen |
| |
| |
 |
 |
| |
|
 |
|
oefenen van de vorm
klik op de plaatjes voor vergroting |
|
| |
| |
Voor meer informatie: |
|
en/of stuur een email |
| |
| |
|
|
|
